前些日子看了新聞報導說一位藝人穿對內衣結果身形變得很好看
前陣子又看朋友瘦了看起來瘦了10公斤一樣，但她說其實沒有她只是穿對內衣整個體型就改善了
原來還是真的所以最近才考量要重新買【C3fit】女款運動內衣 Bra Tanktp 系列(女款 深藍條紋)~剛好也是要換
結果發現在有賣很多機能性的內衣，可以束腹幫助拉提等等功用的
上網找評價結果發現其實有很多優秀的小牌子完全不輸有牌子的內衣
而且忠實客戶還不少耶
台灣內衣品牌排名 結果我也買了一件運動用的爆汗褲及塑身的內衣~~
一個月過後來看看效果如何
真的好期待喔
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其實台灣的廠商真的是很有競爭力只是沒有好好包裝而已
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【C3fit】女款運動內衣 Bra Tanktp 系列(女款 深藍條紋)
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林更新：將和徐克繼續合作《狄仁傑3》
林更新眼裡的三少爺是個"渣男代表"
林更新會怎麼理解《三少爺的劍》裡自己飾演的謝曉峰？他舉瞭個通俗的例子，就像很多社會上非常傑出的有錢人，他們有錢瞭到一定地步，錢對他們來說已經不是最重要的瞭。就像謝曉峰一樣，他的傢族達到瞭頂點，他自己也是天下第一，但他似乎從沒得到快樂，他殺人殺到自己麻木，在父親的權威之下，他不明白別人過的好好的，為什麼要殺掉這個人？他的人生逐漸失去瞭愛意。
至於對慕容秋荻的情感，林更新更直言 謝曉峰就是個"渣男代表"，在他眼裡，"謝曉峰非常對不起慕容秋荻，慕容秋荻是就是被他逼死的，人傢生活方式過得好好的，是你忽然突現讓她改變，得到瞭她又拋棄瞭她。"
現代動作戲都憑膽子大
武俠動作戲分寸感難拿捏全靠花時間
林更新感嘆拍武俠片動作戲難拿捏
雖然出演過《痞子英雄：黎明升起》這樣的動作片，但林更新坦言，現代動作戲很辛苦，但是不吃力，無非是開槍爆破格鬥，雖然累，但隻要自己膽子大，都是可以做到的，武俠片之所以難，在於對動作分寸感的拿捏，沒有太多套路可循。
毫無武術功底的林更新此次要演出古龍小說裡的劍術高手"三少爺"，除瞭武術指導的幫助之外，他也經歷的嚴格的練劍特訓和基本功的訓練。回想起練劍過程，他不由地感嘆，劍是一個精巧的兵器，講究身法，很難，尤其是與對手比試的時候，需要雙方的招式配合，對於新手來說，除瞭下功夫花時間和認真似乎並沒有什麼捷徑。
大導演們為什麼都愛林更新？
永遠把金錢放在第二位 為好戲好導演願降身價
林更新頗受大導演喜愛，徐克還將繼續和他合作《狄仁傑 3》
很多人好奇，林更新憑電視劇《步步驚心》成名之後，為什麼進軍電影路卻是起點頗高"步步驚喜"？不但合作瞭徐克、爾冬升、張藝謀、周星馳等大導演，還深得徐克的喜愛，甚至已經敲定會與徐克繼《神都龍王》後再度合作《狄仁傑 3》。面對不同脾氣和性格的大導演們，林更新沒什麼秘訣，他明白眾口難調。他的態度是："我在工作的時候，認真是永恒的。"
對於如今狂熱的電影市場，他似乎也有自己冷靜的思考，在他看來，去年電影市場大爆發，搞房地產的賣鋼鐵的，都來投資電影，都知道電影是個來錢快的東西，一年就能賺回去，"但今年被打瞭一巴掌，電影被你們玩兒壞瞭，瞎拍，觀眾都吐瞭"。
雖然他也承認，收入來源有限，偶爾接真人秀當作玩兒。但面對接戲，他表示："我永遠都把金錢放在第二位，特別好的戲，特別想合作的導演，我可以降低身價去拍，至少在做自己喜歡做的事情"，爾冬升也透露，此次《三少爺的劍》中演員的片酬隻占成本的 20%，所以他們才能把更多的錢用在後期特效上。
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- 原廠型號：3FW84100-NB
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- 採用高透氣性輕薄襯墊
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